Η ώρα του ύπνου δείχνει το χαρακτήρα μας!
bedlate

Πότε πάτε για ύπνο; Είστε πρωινός ή νυχτερινός τύπος; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις μπορούν να αποκαλύψουν το χαρακτήρα σας!


Περισσότερα...
 
Κακάο για καλή μνήμη
kakao

Θέλετε να έχετε καλή μνήμη; Τότε πιείτε ρόφημα κακάο! Η κατανάλωση δύο φλιτζανιών την ημέρα βοηθά τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν υγιή τη μνήμη τους και γενικότερα τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.


Περισσότερα...
 
Ροχαλητό: Είναι ένας ενοχλητικός αθώος θόρυβος ή ένα προειδοποιητικό καμπανάκι κινδύνου;
snoring

Γράφει ο Επαμεινώνδας Ν. Κοσμάς, MD, PhD, FCCP, Πνευμονολόγος


Περισσότερα...
 
Η καθαριότητα μεγαλώνει...ψηλά παιδιά!
images4635129171

Η καθαριότητα προσθέτει ύψος στα παιδιά! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν Βρετανοί επιστήμονες.

 

Περισσότερα...
 
Περπατήστε έως τη δουλειά και αποφύγετε τον διαβήτη!
walking-to-work

Προτιμήστε το περπάτημα έως τη δουλειά εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο για διαβήτη, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες.

Περισσότερα...
 
Πρόληψη της οστεοπόρωσης
osteoporosis Γράφει ο Αθανάσιος Μπαδέκας, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης

 

Περισσότερα...
 
Καλό πρωινό για γερή καρδιά!
Healthy Breakfast

Μία ακόμα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει πως το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Αμερικανοί επιστήμονες από το Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος και πρόωρου θανάτου.



Περισσότερα...
 
Τα 5 διατροφικά βήματα προς τη μακροβιότητα
diatrofi

Γράφει  η Δρ. Γλυκερία Ψαρρά, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

 

Περισσότερα...
 
Τι είναι ομοιοπαθητική οδοντιατρική;
odontriatriki

Γράφει η Δρ. Θεοδώρα Σκούρα BchD FRCD London, Χειρουργός Οδοντίατρος


Περισσότερα...
 
Η σημασία της θεραπευτικής άσκησης στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

 

089867875

Γράφει ο Ανδρέας Μοράκης, Ορθοπαιδικός, Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης


Περισσότερα...
 
ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΡΕΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Eat-vegetables

Γράφει ο Σοφοκλής Βασιλάκης, Καθηγητής Χειρουργικής Πανεπιστημίου Κρήτης


Περισσότερα...
 
<< Έναρξη < Προηγούμενο 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 Επόμενο > Τέλος >>

Σελίδα 132 από 153

All rights reserved by Envelop.gr